- Peito :
Meça à volta da parte mais larga do busto, mantendo a fita paralela ao chão. - Cintura :
Meça à volta do ponto mais estreito, mantendo a fita paralela ao chão. - Anca :
Coloque-se de pé com os pés juntos e meça à volta do ponto mais largo da anca, mantendo a fita paralela ao chão. - Do ombro à bainha :
Meça o comprimento do ombro até ao chão.






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